Nogent Tonic

Stretching

Exercices de relaxation et d’assouplissement ayant pour objectif d’étirer les muscles afin d’acquérir une souplesse articulaire et musculaire. Ils préparent le corps à l’exercice ou favorisent la récupération consécutive à un effort physique. Procure une sensation de bien-être et de sérénité.

50 minutes
Horaires

Mercredi à 18h00


Jeudi à 11h00


Vendredi à 20h00


Samedi à 12h00, 15h30


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