Activités Aquatiques

Hydro Fit

Cet aquagym permet de renforcer l’ensemble du corps par des mouvements chorégraphiés avec l’utilisation de petit matériel, d’améliorer l’endurance, de réduire les douleurs dorsales et articulaires grâce aux exercices de renforcement musculaire.

30 minutes
Horaires

Lundi à 19h50


Mardi à 19h25, 20h35


Mercredi à 08h15, 11h45, 20h10


Jeudi à 12h25, 21h10


Vendredi à 13h00


Samedi à 09h00, 11h20


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