Activités Aquatiques

Hydro Fit

Cet aquagym permet de renforcer l’ensemble du corps par des mouvements chorégraphiés avec l’utilisation de petit matériel, d’améliorer l’endurance, de réduire les douleurs dorsales et articulaires grâce aux exercices de renforcement musculaire.

30 minutes
Horaires

Lundi à 18h45


Jeudi à 12h30


Vendredi à 20h15


Samedi à 09h15


Mardi à 18h45


Mercredi à 20h15


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